Alexandra Holländer

Kategori: PROGRESS

fredag

Jag tänkte idag att jag skulle blogga ett 'dagen i bilder' -inlägg men glömde totalt bort att fota så det får bli till en annan dag. 

Skola från 8-14 som gällde idag. Det har faktiskt varit en riktigt rolig skoldag, konstigt nog! Egentligen har inget speciellt hänt, utan det har bara varit bra. Fråga int.

Efter skolan drog jag till gymmet, tränade rygg och lite axlar, sprang över 5 min som uppvärmning och sedan följde passet där efter. 

Kom hem efter ca 1h:s pass, fick veta att jag skall vara barnvakt natten mellan lördag och söndag, så fick planera om veckoslutets planer lite, dock inga fastslagna planer, men lite pratade planer fanns. Men det skall bli riktigt kul att vara barnvakt, börjar vara ett tag sen sist, så jag ser fram emot det.

Har duschat, dammsugit hela nedre våningen (dock inte så svårt eftersom vi har så lite möbler :')) ). Pojkarna lagar nu mat och då mamma kommer ska vi äta. Efter de nångång så ska jag vara med Robin, får se vad vi kommer på at göra. 

Min nya favorit som morgonmål eller mellanmål!

Skottdag

Första dagen i skolan efter sportlovet gick förvånansvärt bra. Var inte ens trött på morgonen och det var ljust då jag körde till skolan! Skönt. xDagen 8-14, efter det körde jag via gymmet innan jag kom hem. I gymmet tränade jag min nya favorit att träna, nämligen ARMAR OCH AXLAR. Som sagt nya favoriten. 

Började med uppvärmning, som följdes av 30 minuter triceps/biceps/axlar träning, och sen tänjde jag min höft (och baklår) ca. 15 minuter, och sen ännu tränade jag nedre ryggen 15 minuter. Jag hade också på mina nya byxor från freddystore, som kom hem på fredagen! Såå sköna! oftast brukar 'springbyxor' som är passliga i längden på mina ben vara alldeles för stora i midjan, eller de som passar i midjan är för korta i benen, men dessa är passliga i midjan och för långa i benen! Skönt att det nångång är den vägen också. Plockade upp brorsan och körde hem.

Idag på dagen åkte pappa iväg till Dubai någon veckan, och kommer väll hem innan de skall åka iväg till Åre förstog jag. Jag har redan fixat läxorna och ätit mat, så har ingen aning vad jag ska hitta på idag mer, har gjort allting som behövs göras. Kanske borde börja på med en inläningsuppgift till onsdagen dock. Får helt se. 

2.2.2016

ATM (observera min biceps ;) nejj jag har inte borstat håret och jaa jag har alltid datan på golvet fast jag har ett skrivbord.  )

Psykologiprovet idag i skolan gick super-duper bra!! Glad flicka som körde till gymmet i slasken och regnet! Jag tränade mage (och chest) i över 45 minuter och det gick riktigt bra! Har också riktigt ordentlig träningsvärk i armarna, hahha såå sköönt!! 

Kom hem iaf och åt spagetti med ketchup och ost (typ det ända jag kan och orkar laga då jag är hemma ensam, gått är de dessutom ;) Haters gonna hate). Efter de kollade jag på ett avsnitt av en serie,duschade och sen började jag på med ett övningsprov i matematiken. Det slutade med att jag hade ordentlig huvudvärk och var på dåligt humör. Matematik

Nu just sitter jag och lyssnar på spotify och pratar med pojkvän och med Malin. Sååå glad för henne nu just!!  Har inga planer vad jag skall göra nu, men antagligen surfa på datan bara och sånt. Inget mer övande på matematik för min del iaf, usch. 

Ute är det så jäkla blött och slaskigt, det kommer snöblandat-regn och är jätte äckligt väder. Jag hoppas verkligen att det blir bättre väder imorgon, men har på känn att jag har fel. 

På tal om att byta samtalsämne så har jag verkligen tröttnat på mitt hår nu!! Så om någon har någon bra tips på frissa i pargas får man höra av sig. Hade tänk färga håret -ljusbrunt- här hemma men är lite feg, är rädd att det skall bli för mörkt. Jag tycker nämligen att det bara finns blonda eller bruna färger och jag vill ha nånting mittemellan. Hmm, måste fundera hur jag skall göra detta. Kanske det blir vitt? 

Hoppas alla har haft en skön tisdag!

Tisdag

Ingen sömn igår kväll, pratade med Robin i telefonen som vanligt långt över en timme också. Och jag vaknade såklart jätte trött idag. GG! Lagade mig till skolan och tog lillebror med på samma gång. Skolan var okej, tråkiga timmar och störande läraren. Nånä men jag har mått jätte dåligt hela dagen, konstigt i halsen och ont i magen, funderade på att jag skulla vara tvungen att köra hem till och med. Som tur gick de över någorlunda efter halva skoldagen. Efter skolan drog jag iväg till gymmet. Har föresten gjort min vad illa på något vis, den är helt svullen, hård och är nästan obehagligt att stiga på foten, hoppas bara att den är lite överansträngd, och att det inte är nånting värre. För övrigt har jag såå skön träningsvärk i benen från igår. Men tillbaka till ämnet, jag tränade alltså armar och axlar idag, 45 minuter riktigt intensivt pass blev det! Så nöjd med tanke på att jag hade som mage.

Kom hem lite över 16, har gjort tyska läxan och provat på matten men gav upp. Ska på Show 8 föreställningen idag med Malin och co.. Innan de skall vi äta paj här hemma och jag skall gå i duschen. Kommer hem efter den med pappa. Ska försöka läsa de sista läxorna sen och hoppas att jag får ro att göra det. Ska också försöka gå och lägga mig i tid och kolla om jag skulle kanske må liite bättre imorgon.

Bjuder på en bild innan passet idag. 

Grattis Mamma 40år!

Igår var det skola från 8-14 för min del, efter de stack jag till gymmet, tränade mage och chest, tog så de brände riktigt ordentligt, och det känns idag, visste inte hur jag skulle bär mig åt då jag skulle upp ut sängen i dag morse! ;) 

Kom hem närmare halv 16 med brorsan. Städade de sista inför mammas kalaset och 17 tiden började gästerna droppa in. Hade faktiskt jätte roligt! Halv 3 öppnade vi en champagne flaska med de sista gästerna och 3-halv 4 drog de sista gästerna. Föresten så var vem som hälst välkommen och ingen var bjuden, utan vi hade öppet hus, så alla som ville skulle ha haft chans att komma. Vaknade idag alldeles för tidigt. Har jätte ont i magen idag eftersom jag hade kind of a cheatday igår, och min mage är inte allas van med ''skräpmat'', kaka osv. så jag mår inte jätte bra idag om vi säger så.

M&M kom hit 12 tiden, då hade vi alla just stigit upp och klätt på oss. De åt här hos oss och hjälpte också att städa lite. Vet ännu inte vad jag skall göra idag, får helt se vad alla andras planer är + vad mitt eget humör säger. Hörs!

20.12.2015

Som jag sa fick vi gäster igår 18 tiden. Hade en helt rolig kväll faktiskt. Drack några kalla och umgicks.  Runt midnatt lämnade dem oss här, och jag gick och la mej direkt. Somnade inte fören 1 tiden. Vaknade runt 10 idag, steg upp efter en stund och har inte gjort speciellt mycket. Fotat en ny profilbild till mammas FB, och mest gått runt i huset och gjort intenting. Sitter nu med nervstimulatorn fastklistrad i ryggen med mitt marsvin i knät och väntar att F&F skall komma hit. T var också hit en sväng tidigare. Dagens planer är ännu oklara, ska iaf fixa religions inlämningsuppgiften och göra läxorna.

Ute så regnar de och är lågt in på plus sidan, lite snö till julen kan man väl hoppas, men sannolikheten är inte så stor. 

Hör av mig senare. 

bild från 2009, aka, över 6 år sedan

Slut resultatet på mammas profilbild.

Fjärde advent.

Done

Igår blev jag tvungen att laga mat till mig själv, hade just ätit då Robin kom till oss. Han 'hjälpe' mig med läxorna, eller nåja, jag gjorde läxorna medan han läste tidningen. Efter en stund for vi till malmen, var inte jätte länge där innan vi for till honom för att mysa och kolla på söndagens solsidan avsnitt. Kom hem där 22-23 tiden. 

Idag hade jag skola från 8-15. Till gymmet efter skolan såklart, och jag tränade ben. Jag var ensam där idag, men de gick jätte bra förde. Tränade ca en timme, och var klar där lite före 16. Körde hem, började på med alla läxor jag har till imorgon, gick ner och äta mat och 18 tiden for vi upp till M&M på namnsdagskaffe. Kom hem där runt 20, jag gjorde de sista läxorna, och nu sitter jag och ser på första avsnittet i finalveckan i PH. Ska nog fara och sova i tid idag har jag tänkt. Är verkligen skit trött, och jag tappar humöret hela tiden. 

Nåja, jag hoppas på en bättre dag imorgon. 

tgif

Går inte in på gårdagen destumer. Inte kanske den mest lyckade dagen i mitt liv kanske. Men hade namnsdag och M&M kom hit på kaffe på kvällen i varjefall. 

Idag vaknade jag där 6 tiden. Då jag skulle ha fått sova till 7. Steg upp 7, klädde på mig och åt morgonmål, men bestämde att vara utan smink. For till skolan och skrev historiprovet på ca 1 1/2 h, och sen efter de var jag och tanka gatorn med Malin och en  sväng till Kavons för att före några paket till Joni, och träffa på Robin som är där på praktik. Var där en lite längre stund, och for sen till baka till skolan på finska prepp, och sen via gymmet och hem. Historia provet vet jag inte alls hur gick! Borde nog i allafall bli godkänd, men hur högt vitsord jag får är nog en annan sak. De är så svårt att säga vad man kommer att få då lärarna är så mycket annorlunda än i högstadiet. Men godkänd blir jag nog hoppeligen. 

I gymmet tränade jag övrekroppen ca 20 minuter, är int fullt frisk ännu och ville ta de lite lungt, men var dit bara föratt ha varit. Tänjde lite över 20 minuter på slutet iaf, och man börjar verkligen se resultat nu!!! Sååå roligt! 

Kom hem där 14 tiden, gjorde en smootie till mig, eftersom jag inte hade ätit nånting sen på morgonen. Satte just på en tvätt och har kollat på en Wallander. 

Ikväll skall jag till Robin, (eller han hit? Men tror vi skall vara hos dem) vet ännu inte hur jag far dit, eftersom brorsan kanske skall ha gatorn, då jag har tankat den själv och allt.... Men annars kör han väll mig iaf till malmen och så får jag se hur jag tar mig åt efter de. Stackars honom om jag vaknar 6 tiden imorgon igen! Hahha blir en lång morgon. Men hålls knappast sådär jätte länge vaken idag.

Hör säkert av mig i något skede. Ha en skön helg!

Spagat Challenge

Hahha! Jag är såå styv, så nu har jag fått för mig att försöka komma ner i spagat före 2016, aka, om 2 månader!Jag är verkligen den mest styva och oviga personen ever! Nej men jag skall göra mitt bästa nu i allafall. Nån annan som kommer med på challengen? Här kommer liite inspiration.